Липовый цвет издавна применяется в народной медицине благодаря своим противовоспалительным, успокаивающим и потогонным свойствам. Особенно ценным он считается в начале июля, когда, по поверьям, его целебная сила достигает максимума. Вот несколько проверенных рецептов для разных состояний.

Слизистый отвар для желудка. Такое средство обволакивает слизистую, снимает спазмы при гастрите, колите и синдроме раздражённого кишечника. Для приготовления: 2 столовые ложки цветков залейте 400 мл холодной воды, доведите до кипения и томите на слабом огне 10 минут. Настаивайте 15 минут, процедите. Пейте тёплым по трети стакана за 20–30 минут до еды трижды в день курсом 2–3 недели.

Успокаивающий чай. Он помогает при бессоннице, тревожности и раздражительности. Мягко расслабляет и улучшает качество сна. Возьмите 2 чайные ложки липового цвета, залейте стаканом кипятка, настаивайте 15–20 минут, процедите. Принимайте по полстакана 2–3 раза в день, последний раз за час до сна. Курс может длиться до 3–4 недель.

Потогонный настой. При первых признаках ОРВИ и высокой температуре это средство мягко снижает жар и снимает ломоту. Залейте 1 столовую ложку сухих цветков 250 мл крутого кипятка, настаивайте под крышкой 20 минут. Пейте горячим по 1 стакану трижды в день, после приёма обязательно укутайтесь в одеяло. Повторяйте 2–3 дня до стойкого улучшения.

Источник: @kakbabushka