Боярышник широко используется в составе различных лекарственных средств и травяных сборов. Наиболее популярными методами его использования в фитотерапии являются подготовка настоек, отваров и чаёв из ягод и цветов этого растения.

Настойка, настой или отвар из ягод боярышника помогают справиться с неврозами, стрессами, раздражительностью, а также способствуют нормализации работы сердечно-сосудистой системы, укреплению иммунитета и повышению общего эмоционального тонуса.

Способ приготовления настойки: взять 200 г свежих ягод, тщательно их промыть, размять и поместить в широкую емкость. Залить 200 мл чистого спирта и настаивать в темном помещении в течение 3 недель, периодически встряхивая. После завершения настаивания процедить настойку. Принимают по 2 столовые ложки трижды в день.

Способ приготовления отвара из ягод: 1 столовую ложку сухих ягод залить 1 стаканом кипятка. Проварить на водяной бане 15 минут, затем оставить на 45 минут для настаивания. После этого процедить и добавить кипяченой воды до объема 1 стакана. Пить по 30 мл трижды в день.

Чай с цветами боярышника: 1 столовую ложку сушеных цветков боярышника и 1 столовую ложку заварки залить 250 мл кипятка, настоять 5 минут и употреблять в качестве полезного напитка.

Источник: @geronto