Весна наступила, а кожа явно из того же теста: сухая, натянутая, склонная к шелушению и трещинам. И это не простой весенний авитаминоз — виноваты ваши привычки и воздействие окружающей среды.
Холодный воздух забирает у кожи влагу, отопительные приборы продолжают сушить верхние слои, а горячий душ и мыло с острым эффектом только усугубляют проблему. В результате кожа теряет свои естественные жиры и начинает рассыпаться, как штукатурка.
Многие начинают искать чудо-кремы — однако недостаточно просто нанести жирный продукт на сухую кожу.
Важно понять: кожа — не губка. Ее нужно сначала защитить от разрушения, а уже потом заниматься увлажнением. Основные советы:
- Используйте теплый, а не горячий душ.
- Применяйте мягкие средства вместо агрессивного мыла.
- После принятия душа сразу наносите крем на влажную кожу.
Ключевым средством для восстановления барьера являются масла. Их преимущество в том, что хорошая масляная смесь создает на коже пленку, которая удерживает влагу внутри. В составе стоит обращать внимание на церамиды, сквалан, витамин Е — именно эти компоненты способствуют восстановлению защитного слоя.
Наносите масла на немного влажную кожу, и не забывайте делать это с умеренностью. Кожа не капризна, она просто честно показывает последствия неправильных привычек.
И помните: забота о себе — это не только внешний уход, но и внимательное отношение к собственному организму.
Источник: @budzdorovivse
