Предлагаем два простых народных средства для очищения кишечника.

Овсяно-рисовая каша. Эта каша хорошо очищает кишечник. Раньше её даже использовали, чтобы помочь детям, проглотившим несъедобный предмет, избежать операции. Нужно взять овёс и рис в равных частях, промыть и сварить до загустения, как обычную кашу. На стакан смеси круп берут 2,5 стакана воды. Едят кашу без масла, можно слегка подсолить, вместо завтрака, в течение нескольких дней, ориентируясь на самочувствие.

Настой из морковной ботвы. Одну столовую ложку промытой, просушенной и измельчённой морковной ботвы заливают литром кипятка, настаивают полчаса и процеживают. Пьют настой по одному стакану три раза в день за 20 минут до еды.

Источник: @iherbo