Данная статья представляет несколько эффективных травяных напитков, которые помогают бороться с отеками и способствуют очистке организма.

Первый рецепт: Измельчённые листья мать-и-мачехи (две столовые ложки) залить 200 мл кипятка и настаивать в термосе в течение часа. Принимать по столовой ложке вечером и утром.

Второй рецепт: Одну чайную ложку сухих измельчённых листьев берёзы залить стаканом кипятка, добавить половину чайной ложки мёда. Рекомендуется употреблять за полчаса до еды дважды в день.

Третий рецепт: 25–30 граммов листьев чёрной смородины залить 500 мл кипятка, дать остыть и принимать по половине стакана три раза в день.

Для получения более подробных советов и секретов здорового образа жизни можно обратиться к источнику.

Источник: @iherbo