Названы продлевающие молодость продукты Зеленый чай благотворно воздействует на сердечно-сосудистую систему, уровень холестерина, риск инфаркта, раковые заболевания Оливковое масло содержит витамины A, B, C, D, E, F, K, помогает в…
Упражнение для женского здоровья Это упражнение поможет укрепить мышцы тазового дна. Лягте на спину, руки расположите вдоль тела ладонями вниз. Согните ноги в коленях и упритесь стопами в пол. Сделайте…
Польза медовой воды Нормализуется пищеварение. Улучшается работа всех звеньев ЖКТ. Повышается иммунитет. Проходят хронические насморки, бронхиты, разжижается и выходит слизь из легких (естественным путем – через кишечник). Все виды паразитов…
Тыквенные семечки помогают укрепить мочевой пузырь и вернуть его к нормальному функционированию. Мужчины могут воспользоватся этим продуктом при урологических проблемах и сексуальной слабости. Рекомендуется употреблять по 2-3 ст. л очищенных…
Забудьте про кофе! Для того чтобы быстро получить заряд энергии, не обязательно тратиться на дорогие напитки. ✅ Настойка элеутерококка можно приобрести за 30 рублей в любой аптеке. Этого хватит на…
Луковый чай — отличное средство для профилактики различных заболеваний. Луковая шелуха, часто считаемая мусором, на самом деле обладает значительными лечебными свойствами. Она содержит каротин, витамины группы В, цинк, йод, фосфор…
1. Исследования показывают, что спирулина может помочь снизить уровень холестерина в крови. 2. Фикоцианины, содержащиеся в спирулине, обладают противовоспалительными свойствами, полезными при различных воспалительных процессах. 3. Спирелина может помочь улучшить…
Гималайская соль в бане: польза и особенности применения Гималайская соль, признанная за свои целительные свойства, широко применяется в процедурах в бане, что способствует улучшению состояния здоровья и создает особую атмосферу…
Алкоголь и баня Многие считают, что употребление алкоголя в бане помогает расслабиться и не вредит здоровью. Однако сочетание алкоголя с процедурами бани может иметь серьезные последствия для организма. Почему алкоголь…
Как приучить себя пить воду чаще Если вы почувствовали голод, попробуйте сначала пить воду. Иногда наше тело путает чувство голода с жаждой. Создайте привычку выпивать один стакан воды в разное…
