Таволга, известная также как лабазник, не является простым сорняком с дачных участков — это натуральный помощник для поддержания жизненного тонуса и хорошего самочувствия. Аппетитный и лёгкий чай из неё нравится множеству людей, и его приятно пить вновь и вновь.

Как правильно заваривать таволгу?

Для приготовления настоя сухие листья травы заливают кипятком, при этом цвет напитка должен оставаться нежно-зелёным. Если он стал коричневым, это означает, что было использовано слишком много травы, и её необходимо уменьшить. Настой настаивают не более 15 минут, после чего напиток готов к употреблению.

Какие полезные свойства имеет такой чай?

• Поддержка иммунитета, особенно в переходные сезоны.
• Благоприятное влияние на работу желудка.
• Помощь при нарушениях мочевыводящих путей.

Если ощущается нехватка воздуха, кислорода или энергии, попробуйте заварить чай с засушенной верхушкой лабазника. Добавьте небольшую щепотку травы к заварке и начинайте каждое утро со стакана бодрости.

Для настоя на весь день возьмите 1 чайную ложку таволги и стакан кипятка, укутайте и дайте настояться примерно час. Пейте в течение дня — это мягко, вкусно и полезно.

Из отвара также можно приготовить освежающий напиток: смешайте 2 столовые ложки отвара с 1 чайной ложкой мёда и 1 чайной ложкой морковного сока — это отличный тонизирующий напиток.

Источник: @kakbabushka