Рецепт полезного борща из свеклы

Рецепт полезного борща из свеклы

Рецепт быстрого борща из свеклы, полезного для крови овоща. Очищает кровь от шлаков и токсинов, насыщает ее кислородом, увеличивая содержание гемоглобина. Если организм просит овощей, значит ему нужно очиститься. Свекла мягко воздействует на кишечник, выводя ненужные вещества. Предлагается простой рецепт борща без лишнего.

Приготовление:

В блендере смешать свеклу, помидоры, чеснок, лимонный сок и перец. Вылить в тарелку. Добавить нарезанную пекинскую капусту и зелень.

Полезный и вкусный борщ готов!

Источник: @geronto

Похожие новости

Проростки чиа: что меняется в составе и кому нужна осторожность
  • 13 октября, 2026

Проростки чиа легче усваиваются и сохраняют клетчатку, белок и минералы. Они полезны для кишечника и сытости, но не заменяют лечение.

Читать дальше
Стручковая фасоль: польза для женского здоровья
  • 10 октября, 2026

Стручковая фасоль при невысокой калорийности богата железом и фитоэстрогенами, поддерживающими женское здоровье, фертильность и профилактику анемии.

Читать дальше

Добавить комментарий