Полезные привычки, которые вредят печени
Иногда при стремлении к здоровому образу жизни можно ошибиться и нанести вред организму. Существуют здоровые привычки, которые при избытке могут быть вредны для печени.
1️⃣ Диеты. Выбор продуктов важен, но слишком частые приемы пищи негативно сказываются на печени.
2️⃣ Любовь к фруктам, несмотря на их пользу, также может повредить печени, если их употреблять в избытке.
3️⃣ Организму вредно слишком много витаминов.
Источник: @serafim_medicine
Основные признаки того, что вы употребляете избыточное количество сахара Умеренное потребление сахара полезно для организма, однако его чрезмерное употребление вызывает серьёзные негативные последствия. Признак переизбытка сахара — Постоянные колебания уровня…
Исторически считающийся ценным компонентом в антивозрастной косметике и биологических добавках, витамин В3 может представлять опасность для здоровья, вызывая развитие рака. Исследователи из Колумбийского университета выявили, что данный витамин способен превращаться…
