Польза печени трески: витамин D для здоровья и крепких костей

Польза печени трески: витамин D для здоровья и крепких костей

Печень трески: витамин D с привкусом детства

Помните, как в детстве вам давали ложку рыбьего жира, а вы пытались увильнуть?

Поздравляем, вы были в шаге от ЗОЖ! Ведь печень трески — это натуральный кладезь витамина D

Крепкие кости? Витамин D помогает усваивать кальций

Мощный иммунитет? Без него защита организма сдаёт позиции

Хорошее настроение? Недостаток солнца можно компенсировать ложкой этой «жидкой солнечной батарейки»

И не забывайте: одно дело — проглотить ложку масла, другое — насладиться нежным вкусом печени трески

ЗОЖ может быть вкусным!

Источник: @budzdorovivse

Похожие новости

Как распознать признаки избыточного потребления сахара
  • 23 июля, 2025

Основные признаки того, что вы употребляете избыточное количество сахара Умеренное потребление сахара полезно для организма, однако его чрезмерное употребление вызывает серьёзные негативные последствия. Признак переизбытка сахара — Постоянные колебания уровня…

Читать дальше
Витамин B3: может ли он стать причиной развития онкологических заболеваний?
  • 23 июля, 2025

Исторически считающийся ценным компонентом в антивозрастной косметике и биологических добавках, витамин В3 может представлять опасность для здоровья, вызывая развитие рака. Исследователи из Колумбийского университета выявили, что данный витамин способен превращаться…

Читать дальше

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *