При кашле важно не использовать методы и препараты, которые не помогают или могут навредить. Ниже — шесть подходов, которых стоит избегать.

1. Иммуностимуляторы. При наличии мокроты они нежелательны: есть риск усилить кашель и ощущение «захлебывания».

2. Препараты с фенспиридом. «Эреспал» отозвали с рынка из-за фенспирида: исследования связывают его с нарушениями сердечного ритма.

3. Антибиотики. Простудный кашель обычно вызван вирусами, а антибиотики действуют на бактерии. Они уничтожают и вредные, и полезные бактерии, нагружая печень.

4. Горчичники и компрессы. Их эффективность не доказана, зато они могут повреждать кожу.

5. Ингаляции над горячей картошкой. Температуру пара сложно контролировать, поэтому можно обжечь дыхательные пути.

6. Отхаркивающие препараты. По данным исследований, растительные сиропы не ускоряют выздоровление: кашель проходит сам. При этом у 14% принимавших были побочные эффекты.

Источник: @doctv_official