Виноград по праву считают главным источником антиоксидантов. В составе ягод есть ресвератрол — вещество, которое поддерживает тонус венозных стенок и помогает остановить развитие варикоза.

Для этого достаточно покупать виноград тёмно-синих сортов. Такой виноград также полезен для почек и сердца, а ещё содержит немало солей железа.

Кислоты, которые есть в тёмном винограде, снижают кислотность мочи и улучшают общее самочувствие. Поэтому продукт особенно ценен для людей, склонных к образованию камней в почках.

Источник: @geronto