Рапсовый мёд выглядит скромно: он густой, светлый и белесый, поэтому многие не обращают на него внимания. Но по действию на организм его называют «мёдом-костоправом».

Чем он полезен?

1. Бережно заботится о желудке. Это один из самых мягких сортов: благодаря низкой кислотности он не вызывает жжения, а обволакивает слизистую и помогает её восстановлению.

2. Укрепляет кости и суставы. В рапсовом мёде много бора, который поддерживает плотность костей и делает суставы более подвижными. Если беспокоят спина или колени, продукт помогает хрящевой ткани восстанавливаться.

3. Поддерживает щитовидную железу. Это один из немногих сортов, содержащих природный йод. Особенно полезен тем, кто живёт в городах и постоянно чувствует усталость.

4. Выводит тяжёлые металлы. При загрязнённом воздухе и дыме чайная ложка такого мёда помогает очистить организм изнутри.

5. Нормализует женский гормональный фон. Рапсовый мёд мягко помогает выровнять состояние при гормональных колебаниях.

Важно: рапсовый мёд очень нежный, поэтому не кладите его в горячий чай. Лучше есть его вприкуску.

Источник: @kakbabushka