Польза умеренного употребления вина

Польза умеренного употребления вина

Вино — это полезно

В разумных количествах, разумеется. Бокал вина содержит столько же антиоксидантов, сколько 20 стаканов яблочного сока.

Умеренное употребление красного сухого вина снижает вероятность развития рака и повышает шанс дожить до глубокой старости.

Бокал вина в день снижает давление, увеличивает количество полезного холестерина и разжижает кровь, что тормозит воспалительные процессы в организме.

Источник: @geronto

Похожие новости

5 пищевых добавок, которые могут ослабить действие лекарств
  • 13 октября, 2026

Некоторые добавки и травы могут снижать эффективность лекарств или усиливать побочные эффекты. В списке — куркума, чеснок, зелёный чай, расторопша и зверобой.

Читать дальше
Почему не стоит пить воду через силу
  • 11 октября, 2026

Пить воду через силу не всегда полезно: избыток жидкости даёт нагрузку на сердце и почки. Лучше ориентироваться на жажду и самочувствие.

Читать дальше

Добавить комментарий