Как вести себя при сердечном приступе

Сделайте глубокий вдох перед тем, как начать кашлять — так кислород поступает в легкие.

Далее сильно и многократно кашляйте, как будто нужно вытолкнуть мокроту глубоко из груди.

После этого сделайте повторный глубокий вдох, чтобы помочь сердцу получить больше кислорода и поддержать ритм.

На выдохе кашляйте: кашлевые движения помогают «сжимать» область сердца и способствуют циркуляции крови. Кашель должен быть глубоким и продолжительным.

Источник: @iherbo