Многие люди замечают, что при путешествиях на самолёте у них появляется или усугубляется вздутие живота, и считают, что причиной этого может быть еда на борту или длительное сидение.

На самом деле, причина связана с изменением атмосферного давления. На земле высокое давление сжимает газ в кишечнике.

Когда же авиалайнер достигает высоты около 10 тысяч километров, атмосферное давление значительно понижается. В результате газ внутри кишечника расширяется, что вызывает ощущение дискомфорта или усиленного вздутия. Особенно это заметно у людей, склонных к метеоризму.

Таким образом, перед полётом рекомендуется избегать употребления газообразующих продуктов, чтобы уменьшить неприятные ощущения в полёте.

Источник: @nasche_zdor