Народные средства для улучшения зрения

Народные средства для улучшения зрения

Для повышения остроты зрения рекомендуется использовать природные средства. Например, настойку лимонника китайского (продающуюся в аптеках) следует принимать по 20-30 капель дважды в первые половины дня.

Также полезен настой пустырника, который рекомендуется употреблять по 30-40 капель 2-3 раза в сутки, преимущественно во второй половине дня.

Приготовление настоя: 15 г сухой измельчённой травы заливают 200 мл кипятка, настаивают в течение 30-40 минут. После этого настой следует принимать по одной столовой ложке 2-3 раза во второй половине дня. Кроме того, аптечный сок пустырника можно употреблять по одной чайной ложке 2-3 раза в день за 20-30 минут до еды.

Источник: @geronto

Похожие новости

5 пищевых добавок, которые могут ослабить действие лекарств
  • 13 октября, 2026

Некоторые добавки и травы могут снижать эффективность лекарств или усиливать побочные эффекты. В списке — куркума, чеснок, зелёный чай, расторопша и зверобой.

Читать дальше
Почему не стоит пить воду через силу
  • 11 октября, 2026

Пить воду через силу не всегда полезно: избыток жидкости даёт нагрузку на сердце и почки. Лучше ориентироваться на жажду и самочувствие.

Читать дальше

Добавить комментарий