Исследование, проведённое учёными, показало, что у однояйцевых близнецов, имеющих одинаковый генетический материал и сходные стартовые условия, внешние признаки старения значительно зависят от образа жизни. В рамках проекта было сделано фотографии 186 пар близнецов, которые затем оценивали пластические хирурги без предварительной информации о биографии, только по лицам. Специалисты анализировали возрастные изменения, морщины, потерю объёма и выраженность усталости на лице.
Результаты подтвердили очевидное: влияние образа жизни очевидно и значительно. Согласно выводам:
- Курение: курение ускоряет старение лица на 5-8 лет.
- Загар и солнечные ожоги: солнечное воздействие способствует быстрому старению кожи.
- Развод и стресс: у женщин, переживших развод, морщины и темные круги под глазами выражены сильнее, а лицо выглядит старше.
- Вес: избыточный вес до 40 лет прибавляет возраст визуально. После 40 лет иногда происходит обратное — лишний вес маскирует возрастные изменения.
- Гормональная терапия: у женщин использование гормонов связано с более молодым внешним видом и зачастую делает лицо моложе реального возраста.
Вывод прост: внешность человека — это не только генетика и паспорт, а жизненный опыт и образ жизни. Никакая косметика не способна компенсировать влияние вашего сна, питания, стрессов и привычек.
Гены дают шанс. Всё остальное — ответственность каждого человека.
Источник: @budzdorovivse
