Повышенное артериальное давление можно не только отсрочить, но и предотвратить, используя определённые лекарственные травы.
Кроме того, эти натуральные средства способствуют улучшению работы сосудов, нормализации липидного обмена, понижению уровня глюкозы в крови, а также улучшают кровообращение в периферийных органах и тканях.
К наиболее эффективным травам для снижения давления относятся:
- Боярышник
- Ромашка аптечная
- Черноплодная рябина
- Чабрец
- Цикорий
- Зверобой
- Лимон
- Валериана
- Чеснок
- Череда
- Клюква
- Сушеница
- Оливки
- Пустырник
Источник: @geronto
