Важность микрофлоры кишечника

Когда вы нормализуете микрофлору кишечника, вы обеспечиваете нормальное всасывание питательных веществ.

А человек, как известно, состоит из того, что он ест и что усваивается организмом. То есть, регулярное и правильное питание обеспечит регулярный, нормальный, сформированный стул.

80% вашего иммунитета зависит от кишечника, ведь правильное всасывание микро- и макроэлементов очень важно.

Помните, вы состоите из того, что вы едите. Есть такое выражение: «Все ваши диагнозы на дне тарелки». То есть, имея хорошо работающий кишечник, вы имеете здоровый организм.

Источник: @nasche_zdor