Сибирский эликсир для энергии: рецепт и рекомендации

Сибирский эликсир для энергии: рецепт и рекомендации

Проснись, уже весна! Как отойти от зимней ‘ спячки’ и зарядиться энергией за 3 дня? ‘Сибирский эликсир’ из хвои и мёда разбудит кого угодно!

— 100 г свежей хвои (сосна, ель) мелко нарежьте, залейте 1 л кипятка.

— Добавьте горсть сушёной смородины или шиповника → варите 15 мин на слабом огне.

— Остудите, процедите, смешайте с 2 ст. л. мёда и соком половины лимона.

❤️КАК ПРИНИМАТЬ: Пейте по 100 мл утром и в обед (не на ночь — бодрит!). Курс: 5–7 дней — хватит, чтобы «перезагрузить» организм.

🌟 РЕЗУЛЬТАТ: → Витаминный взрыв (С, В, К + антиоксиданты) — кожа светится, силы возвращаются. → Исчезает сонливость — просыпаетесь без будильника, а днём нет желания лечь поспать. → Иммунитет окрепнет — никаких весенних простуд!

❤️Хвою собирайте вдали от дорог. Если нет свежей — подойдут аптечные хвойные экстракты (важен состав!).

❤️Иммунитет

Источник: @kakbabushka

Похожие новости

Хлебцы против хлеба: что выбрать?
  • 15 апреля, 2025

Хлебцы: лучше или хуже хлеба? Многие выбирают хлебцы, полагая, что они менее калорийные, чем традиционный хлеб, и могут употребляться в неограниченных количествах. Однако это не совсем верно. Один ломтик хлеба…

Читать дальше
Успешный марафон похудения: без лишних жертв
  • 11 апреля, 2025

Голодание, постоянные приготовления пищи, обвисшая кожа и морщины, а также строгий запрет на угощения – это проблемы тех, кто худеет неправильно. Специалист по питанию Алина разработала уникальную методику «6 ШАГОВ…

Читать дальше

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *