Сибирский эликсир для энергии: рецепт и рекомендации

Сибирский эликсир для энергии: рецепт и рекомендации

Проснись, уже весна! Как отойти от зимней ‘ спячки’ и зарядиться энергией за 3 дня? ‘Сибирский эликсир’ из хвои и мёда разбудит кого угодно!

— 100 г свежей хвои (сосна, ель) мелко нарежьте, залейте 1 л кипятка.

— Добавьте горсть сушёной смородины или шиповника → варите 15 мин на слабом огне.

— Остудите, процедите, смешайте с 2 ст. л. мёда и соком половины лимона.

❤️КАК ПРИНИМАТЬ: Пейте по 100 мл утром и в обед (не на ночь — бодрит!). Курс: 5–7 дней — хватит, чтобы «перезагрузить» организм.

🌟 РЕЗУЛЬТАТ: → Витаминный взрыв (С, В, К + антиоксиданты) — кожа светится, силы возвращаются. → Исчезает сонливость — просыпаетесь без будильника, а днём нет желания лечь поспать. → Иммунитет окрепнет — никаких весенних простуд!

❤️Хвою собирайте вдали от дорог. Если нет свежей — подойдут аптечные хвойные экстракты (важен состав!).

❤️Иммунитет

Источник: @kakbabushka

Похожие новости

Стоит ли включать сухие завтраки в свой рацион?
  • 20 июля, 2025

Часто сухие завтраки преподносятся как полезный и здоровый выбор питания. Однако большинство из них не соответствуют этим заявленным свойствам. В популярные виды хлопьев, такие как звездочки, шарики и колечки, зачастую…

Читать дальше
Что говорит цвет желтка яйца о его составе и качестве
  • 12 июля, 2025

Различие в окраске желтка яйца связано с наличием в нем специальных пигментов — каротиноидов. Эти пигменты — родственники того, что придает оранжевый оттенок моркови — попадают в организм птицы через…

Читать дальше

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *