Шалфей способствует замедлению процессов старения

Шалфей способствует замедлению процессов старения

Если уже невозможно повернуть время вспять, то его можно остановить. Всё дело в том, что в шалфее содержатся природные вещества — растительные гормоны, структура которых очень напоминает женский гормон — эстроген.

Вот почему после 35 лет рекомендуется проводить регулярные курсы омоложения. Три раза в год в течение трёх недель каждое утро следует пить настой шалфея.

На одну чашку нужно заварить 1 чайную ложку травы шалфея горячей кипячёной водой, подождать, пока настой не остынет, затем процедить его и употреблять маленькими глотками за 30-40 минут до завтрака. По настроению можно добавлять в настой немного мёда или ломтик лимона, или всё вместе.

Источник: @iherbo

Похожие новости

5 пищевых добавок, которые могут ослабить действие лекарств
  • 13 октября, 2026

Некоторые добавки и травы могут снижать эффективность лекарств или усиливать побочные эффекты. В списке — куркума, чеснок, зелёный чай, расторопша и зверобой.

Читать дальше
Почему не стоит пить воду через силу
  • 11 октября, 2026

Пить воду через силу не всегда полезно: избыток жидкости даёт нагрузку на сердце и почки. Лучше ориентироваться на жажду и самочувствие.

Читать дальше

Добавить комментарий