Боль — это не просто временное неудобство, а важный сигнал, который посылает наш организм. Часто мы склонны думать, что просто переживем головную или мышечную боль, и все пройдет. Однако, игнорирование таких ощущений формирует у мозга привычку воспринимать боль как норму. Это важно осознавать, потому что постоянное игнорирование боли не проходит бесследно.

Когда боль repeatedly игнорируется, происходят изменения в работе мозга: нейроны начинают создавать новые связи, а сам мозг запоминает болезненные ощущения. Даже малейшее прикосновение может стать приводом для запуска боли — это состояние называется центральной сенситизацией. Со временем это может привести к тому, что временные болевые ощущения станут хроническими, настолько укоренившимися, что практически не поддаются лечению.

Особенно опасен хронический воспалительный процесс. Например, запущенный кариес в зубе может перерасти в пульпит, затем — в абсцесс, остеомиелит и даже сепсис. В результате развивается постоянное воспаление, которое провоцирует выброс цитокинов, повреждение сосудов и увеличивает риск инфаркта и других серьезных заболеваний.

В случае с приступом мигрени очень важно принять триптаны в первые 20 минут. Иначе реакция может привести к разрушению сосудов, и состояние может сохраняться или ухудшаться на длительный срок. Боль — это не слабость, а сигнал организма, который требует внимания. Молчание и игнорирование заставляют боль усиливаться и превращаться в хроническое состояние.

Поэтому важно не просто терпеть боли, а воспринимать их как предупреждение организма. Правильное реагирование и своевременное лечение помогают избежать тяжелых последствий и сохранить здоровье.

Источник: @budzdorovivse