Мед и корица — популярное сочетание, которое, согласно исследованиям, способствует замедлению процессов старения.

Для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний рекомендуется ежедневно на завтрак употреблять хлеб с пастой из меда и корицы вместо джема. Такой рецепт помогает снизить уровень холестерина в кровеносных сосудах и уменьшает вероятность инфаркта. Даже у тех, кто уже перенес инфаркт, подобная привычка способна снизить риск повторного события.

Что касается слабости, новые исследования показывают, что сахар и компоненты меда скорее оказывают положительное влияние на поддержание энергии. У пожилых людей, принимающих смесь меда и корицы в равных пропорциях, отмечается улучшение концентрации внимания и мобильности.

Людям, страдающим артритом, рекомендуется ежедневно утром и вечером употреблять по чашке теплой воды с двух ложек меда и небольшой чайной ложкой корицы. Это способствует уменьшению симптомов заболевания и улучшению общего состояния.

Детальнее о секретах здоровья можно узнать, перейдя по ссылке.

Источник: @iherbo