Липу в народе часто называют «матерью деревьев». Она способна не только накормить медом липовым — самым сильным, — и вылечить, но также и успокоить.

Когда стоит пить липовый чай? Если ощущаете ломоту в костях или першение в горле — именно сейчас стоит обратиться к липе. Трава способствует потоотделению и выводит из организма вредные вещества: «Липа снимает жар и возвращает телу силу».

Тем, у кого мысли не дают спать по ночам или появилась тревожность, липовый чай послужит мягким средством релаксации. Он успокаивает нервы деликатно, без сонливости, делая окружающий мир чуть добрее.

В липе содержится много «женской силы». Она осветляет кожу, уменьшает отеки и помогает бороться со старением. В древности липовой водой умывали лицо, чтобы сохранить молодость подольше.

Как правильно заваривать липу?

Липовому цветку свойственно нежное и деликатное настроение, оно не любит спешки. Чтобы получить максимум пользы, важно знать несколько секретов:

1. Никогда не заливайте цветы кипятком — оптимальная температура воды составляет примерно 85–90°C. 2. На одну чашку берите щепоть или столовую ложку цветов. Накройте чашку крышкой или полотенцем и настаивайте 10–15 минут. За это время напиток станет ароматным и тягучим. 3. Липа обладает лёгкой сладостью, а если добавить ложечку липового мёда после остывания (при этом чай чуть остынет), получится настоящая эликсир здоровья.

Лучше всего пить липовый чай вечером, после завершения всех дел, чтобы расслабиться перед сном и почувствовать, как тревоги уходят.

А вы предпочитаете пить липу в чистом виде или добавляете к ней другие травы? Поделитесь своими рецептами, мне очень интересно!

Источник: @kakbabushka