На ближайших выходных синоптики предупреждают жителей столицы о сильных морозах, поэтому рекомендуется избегать выхода на улицу. В таких условиях существует высокий риск получения обморожений. Если кожа после пребывания на морозе онемела, ощущается покалывание или заметна краснота — скорее всего, это признаки обморожения.

При обнаружении подобных симптомов необходимо принять срочные меры:

• Первыми действиями должно стать попадание в теплое помещение, где нужно оставаться минимум 20 минут;
• Затем пораженные участки рекомендуется погрузить в теплую, не горячую воду;
• При отсутствии воды необходимо мягко и активно двигать поврежденную часть тела, чтобы стимулировать кровообращение.

Категорически запрещается растирать пораженные участки снегом или греть их с помощью электрогрелок и других нагревательных устройств. Вместо этого рекомендуется обильно пить горячие сладкие напитки и есть горячую пищу, избегая алкоголя.

Если кожа белеет, становится твердо-горячей, покрывается волдырями, а также появляется покалывание или пощипывание — необходимо как можно скорее обратиться в травмпункт или вызвать скорую помощь.

Особая опасность обморожений для детей, так как у них кожа содержит больше влаги, а системы терморегуляции еще не полностью сформированы. В холодные дни лучше сократить время прогулок и избегать тесной или влажной одежды и обуви.

Источник: @doctv_official