В современной косметологии появляется всё больше методов без боли и инъекций, одним из которых является световая терапия — использование различных типов лампочек для ухода за кожей.

Несмотря на внешнюю простоту, научные исследования подтверждают: фотобиомодуляция действительно способствует улучшению состояния клеток кожи. Это помогает увеличить синтез коллагена, снизить воспалительные процессы и уменьшить необходимость в дорогостоящих кремах против морщин.

Различные длины волн света выполняют разные функции:

• Красный свет способствует восстановлению и росту коллагена без необходимости применения агрессивных процедур;
• Инфракрасный свет способен проникать в глубокие слои кожи, достигая тех участков, куда еще не добрались сыворотки и другие средства;
• Синий свет уничтожает бактерии, вызывающие воспаления на коже;
• Жёлтый свет уменьшает покраснения и успокаивает кожу без дополнительных мер.

Домашние LED-устройства работают эффективно только при регулярном использовании. Исследования показывают: эффект заметен, если процедуры проводятся систематически, а не раз в полнолуние.

Вывод? LED — это не магия, а инструмент, подобный зарядке: помогает только тому, кто занимается постоянством.

Рока добавляет, что световая терапия не является чудом, а скорее — дополнительным средством, которое работает при условии регулярности и правильности использования.

Источник: @budzdorovivse