Уже более двадцати лет я использую один простой рецепт, который помогает мне избегать сезонных простудных заболеваний. За всё это время ни одна сезонная простуда меня не настигла.
Когда в последний раз мне приходилось болеть? Наверное, я уже и не помню! А так как небольшие простуды раз в пару лет — это вполне нормально, то особых проблем не возникает. Такой результат — заслуга проверенного способа укрепления иммунитета, которым я хочу с вами поделиться.
Рекомендуется принимать этот натуральный средство, особенно в периоды осени и весны, когда иммунная система наиболее уязвима. В его составе — проверенные ингредиенты: лимоны, орехи, сухофрукты, мёд и сироп шиповника.
Ингредиенты:
- Лимоны — 3 шт
- Грецкие орехи — 200 г
- Изюм, курага и чернослив — по 150 г каждого
- Мёд — 200 г
- Сироп шиповника — по вкусу
Приготовление:
- Измельчите цитрусовые, орехи и сухофрукты.
- Переложите всё в стеклянную банку.
- Добавьте мед и сироп шиповника, тщательно перемешайте.
- Закройте емкость и поставьте в прохладное место на неделю для настаивания.
Применение:
Ежедневно по одной столовой ложке натощак. Курсовой приём продолжается до полного использования смеси. Рекомендуется повторять курс весной и осенью — в периоды повышения риска простуды. Желаю вам крепкого здоровья и бодрого настроения!
Источник: @naronie_sredstva
