Выучите основные правила для выполнения внутримышечных инъекций самостоятельно.

Перед началом процедуры тщательно помойте руки с мылом. Затем встряхните ампулу и аккуратно отломите её верхний конец. Следующим шагом наберите необходимое количество лекарства в шприц.

Для правильного выбора места укола проведите воображаемый крест на ягодице, который разделит её на четыре части. Обратите внимание, что injections следует делать в верхний наружный квадрант этого участка. Шприц вставляйте правой рукой, а левой аккуратно соберите кожу в месте предполагаемого укола, сформировав небольшой валик.

Затем быстро введите иглу перпендикулярно коже. Если ощущается тревога, можно сделать глубокий вдох. После этого расслабьтесь и медленно вводите лекарство, удерживая шприц, как ручку, большим пальцем нажимая на поршень. После завершения процедуры аккуратно помассируйте место укола ваткой, смоченной в спирте, для профилактики воспаления.

Источник: @iherbo