Лавровый лист известен не только как ароматная приправка, но и как ценный природный лекарственный компонент. В народе его используют для укрепления нервной системы, чистки крови и улучшения работы суставов. В кулинарии его добавляют в блюда, а в народной медицине — используют для лечения и профилактики различных недугов.
Он обладает глубоким действием: очищает организм, оказывает согревающий эффект и способствует выздоровлению. В народных источниках говорилось, что лавровый лист способствует выгонке боли из костей, укрепляет дух и очищает организм от отрицательных веществ.
Области полезных свойств лаврового листа:
- Очищение суставов и вывод соли
- Обладает мягким мочегонным и противовоспалительным эффектом
- Успокаивает нервы и помогает при бессоннице
- Улучшает пищеварение и уменьшает метеоризм
- Очищает кровь и лимфу
- Облегчает дыхание при простуде и бронхите
Народные рецепты с использованием лаврового листа:
- **Чай с лавровым листом:** 3–4 листа запарить в стакане кипятка, настоять 10–15 минут. Пить при расстройстве желудка, тяжести в животе или отеках.
- **Отвар для очистки суставов от солей:** 10 лавровых листов залить 300 мл воды, прокипятить 5 минут, затем настоять 3 часа. Принимать по столовой ложке трижды в день в течение трёх дней. После сделать перерыв и при необходимости повторять не чаще раза в квартал.
- **Отвар при простуде:** Варить 5-7 листьев в воде, дышать паром — это помогает прочистить нос и облегчить дыхание, снять воспаление.
Внимание: Требуется осторожность при использовании в случаях беременности, язвы желудка и болезнях почек. При чистке суставов следует соблюдать меры предосторожности и не проводить процедуру долго.
Источник: @kakbabushka
