Полезные свойства сушеной клюквы: обзор пользы для организма

Полезные свойства сушеной клюквы: обзор пользы для организма

Сушеная клюква — настоящее сокровище для нашего организма! Почему? Давайте разберемся!

Клюква содержит:
1. Большое количество танина, который ведет активную борьбу со всевозможными инфекциями.

2. Богатый источник витамина C, который укрепляет иммунную систему и защищает организм от простуды и вирусов.

3. Антиоксиданты, которые защищают клетки организма от повреждений и замедляют процесс старения.

4. Флавоноиды, которые снижают уровень холестерина в крови и укрепляют сердечно-сосудистую систему.

5. Вещества, которые способствуют снижению воспаления в организме, что особенно полезно при простудных заболеваниях.

Источник: @geronto

Похожие новости

Три простых метода удаления папиллом дома
  • 25 июля, 2025

Три самые простые способа избавиться от папилломы в домашних условиях Многие ищут доступные и безопасные методы устранения папиллом. Представляем три проверенных способа, которые можно применять самостоятельно. Первый метод — использование…

Читать дальше
Советы по борьбе с оксалатами в организме и улучшению здоровья почек
  • 25 июля, 2025

Если у вас часто возникают тянущие боли в нижней части спины, увеличено мочеиспускание с выделением большого объёма мочи, вы ощущаете постоянную усталость, а головная боль стала регулярным спутником — рекомендуется…

Читать дальше

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *