Льняное семя

Многие используют лен на кухне, приготавливая хлеб и салаты. Однако его полезные свойства для кожи часто недооцениваются.

Лен содержит полиненасыщенные жирные кислоты, улучшающие упругость кожи, а также фолиевую кислоту, имеющую противовоспалительное действие. Кроме того, настой семян льна применяется для масок, обладающих лифтинг-эффектом и способствующих заживлению кожи.

Рекомендуется делать процедуры с льном 2-3 раза в неделю до 10 на курс.

Для осветляющей маски можно смешать порошок льна с овсяной мукой и кефиром.

Также полезно использовать ледяные кубики из настоя льна для активации кровообращения кожи.

Лен также эффективен для укладки волос перед использованием бигуди и для борьбы с посеченными кончиками.

Льняные семена — настоящая находка для ухода за кожей и волосами!

Откройте для себя магию льна уже сегодня!

Источник: @olgadanilukschool