Душица – это растение с приятным летним ароматом: теплым, мягким и успокаивающим. В старинных русских традициях её добавляли в подушки, венки и травяные сборы — чтобы лечить тело и поддерживать душу.

Это женская трава, которая способствует снятию спазмов, уменьшает болевые ощущения и воспаления, регулирует менструальный цикл и стабилизирует эмоциональное состояние. После родов в народе заваривали душицу, чтобы восстановить силы и сделать сон более крепким.

При простуде и кашле душица незаменима: она способствует разжижению мокроты, облегчает дыхание, согревает грудь и помогает при хрипоте. Если голос охрип, настой из этой травы мягко вернёт его.

Отвар душицы отлично помогает бороться с бессонницей, нервным напряжением, тревогой и головными болями. После его приёма ощущается облегчение, чувство тепла и спокойствия в душе.

Кроме того, душица полезна для пищеварения: снимает вздутие, улучшает аппетит и способствует перевариванию тяжёлой пищи.

Важно помнить, что беременным женщинам употреблять душицу нельзя, ведь она слишком сильна и может вызвать сокращения матки. Также следует проявлять осторожность мужчинам, так как это всё же женская трава, которая успокаивает и пестует пыл.

Обратите внимание, что душицу лучше не применять при беременности, а для остальных случаев — она может стать отличным природным средством улучшения здоровья и настроения.

Источник: @kakbabushka