Многие люди опасаются паразитов, застоя желчи, пластика и тяжелых металлов в рыбе. Однако поистине важным аспектом, заслуживающим особого внимания, является артериальное давление.

Группой специалистов отмечается, что каждого второго человека в мире может подвести к серьезным последствиям — инфаркту или инсульту. Причем, проблема не всегда кроется в онкологических или аутоиммунных заболеваниях, а именно в непредвиденных скачках давления!

Поэтому, самый действенный шаг для защиты собственного здоровья прямо сейчас — это посетить ближайшую аптеку и пройти измерение давления. Еще лучше — приобрести тонометр, предпочтительно автоматический или полуавтоматический. Регулярное измерение поможет предупредить серьезные осложнения и сохранить жизнь.

Источник: @nasche_zdor