Влияние кофе на здоровье печени: удивительные открытия ученых

Влияние кофе на здоровье печени: удивительные открытия ученых

Многие считают кофе просто бодрящим напитком, однако последние исследования показывают его гораздо более значимые свойства. Ученые из Соединенных Штатов провели анализ почти 4,5 тысячи людей, используя метод эластометрии, и обнаружили, что регулярное потребление кофе обладает способностью защищать печень.

Исследование показало, что у тех, кто регулярно пьет кофе, печень была более «эластичной», а риск развития фиброза снижался в несколько раз. Особенно важным оказалось наличие кофеина, так как без кофеина и растворимый кофе показывают меньшую эффективность.

Дополнительные данные поступили из британских исследований, в которых участвовало около полумиллиона человек: было выявлено, что употребление кофе снижает вероятность развития хронических заболеваний печени примерно на 20%, а у любителей кофе риск смерти от таких болезней ниже на 49%.

Для максимального эффекта рекомендуется использовать натуральный молотый кофе, однако и растворимый, и безкофеиновый вариант все еще оказывают благоприятное влияние, хоть и менее выраженное.

Учитывая сложность профилактики заболеваний печени, эти результаты выглядят весьма впечатляюще. Сделайте глоток — возможно, сейчас ваша печень скажет вам «спасибо».

Источник: @budzdorovivse

Похожие новости

Три простых метода удаления папиллом дома
  • 25 июля, 2025

Три самые простые способа избавиться от папилломы в домашних условиях Многие ищут доступные и безопасные методы устранения папиллом. Представляем три проверенных способа, которые можно применять самостоятельно. Первый метод — использование…

Читать дальше
Советы по борьбе с оксалатами в организме и улучшению здоровья почек
  • 25 июля, 2025

Если у вас часто возникают тянущие боли в нижней части спины, увеличено мочеиспускание с выделением большого объёма мочи, вы ощущаете постоянную усталость, а головная боль стала регулярным спутником — рекомендуется…

Читать дальше

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *