Молодая крапива обладает мощными целебными свойствами. Необходимо собирать её до начала цветения, пока растение не вытянуло высокие стебли, особенно ценными считаются верхние 4–6 листьев.

Крапива является богатым источником витаминов и минералов:

• Железо — в количестве превышающем содержание этого элемента в шпинате, что помогает при анемии.
• Витамин К — способствует укреплению сосудов и остановке кровотечений.
• Витамины А, С и В2 — являются мощными антиоксидантами.
• Кремний — необходим для строительства костей, кожи и волос.
• Флавоноиды — борются с воспалительными процессами.

Крапива способствует лечению:

• Анемии и слабости — благодаря содержанию железа и витамина В12, восстанавливающих уровень гемоглобина. Рекомендуется пить чай из крапивы 2–3 раза в день.
• Артрита и подагры — она выводит соли и уменьшает воспаление. Помогает снижать боль при компрессах из отвара или при добавлении в ванны.
• Аллергий и кожных высыпаний — действует как естественный антигистаминное средство, уменьшает зуд и отёки, помогает при экземе и псориазе.
• Проблем с почками и мочевым пузырем — природный диуретик, мягко очищает организм, не лишая калия.
• Выпадения волос — стимулирует рост и укрепляет волосяные луковицы при полоскании отваром.
• Диабета — помогает снизить уровень сахара в крови.

Важно: Перед применением во время беременности, при тромбозах или других серьёзных хронических болезнях проконсультируйтесь с врачом.

Вы знали, что из крапивы ранее шили одежду? Волокна этого растения намного прочнее хлопка, а его лечебные свойства ткани до сих пор исследуются.

Источник: @kakbabushka