В нашей традиционной медицине горчица всегда занимала особое место. Она хранилась рядом с банками с мёдом и травами — без неё зимой никак не обходились. Горячий дух горчицы имел способность быстро восстанавливать силы и поднимать настроение, когда организм «прихватывало» или появлялись признаки простуды.

При простудных заболеваниях и кашле — на грудь и спину наносили горчичники, что способствовало «пробуждению» лёгких. После такой процедуры кашель становился менее сильным, бронхи раскрывались, исчезали хрипы.

Для снятия головной боли — делали ножные ванны с горчицей: две ложки порошка разводили в тёплой воде, что помогало снизить напряжение и прояснить голову, кровь начинала лучше циркулировать.

При боли в мышцах и суставах — семена горчицы смешивали с тёплой водой, делали из полученной кашицы растирания. Эта процедура глубоко прогревала ткани, снижала спазмы и ломоту.

Для борьбы с переохлаждением — на ночь засыпали горчицу в носки, что позволяло проснуться бодрым и здоровым.

Для улучшения пищеварения — перед едой небольшую щепотку натуральной горчицы, что облегчало переваривание, снижало дискомфорт в животе и устраняло вздутие.

Чтобы укрепить волосы и ускорить их рост — применяли горчичные маски, которые стимулировали кровообращение в коже головы, делая волосы более сильными и здоровыми.

Важно помнить: горчица — это горячая, как печь, специя. Людям с чувствительной кожей, гипертонией, варикозным расширением вен или беременным перед использованием лучше проконсультироваться с врачом и быть очень аккуратными в процедурах.

Источник: @kakbabushka