Лечебные травяные сборы при головной боли

Лечебные травяные сборы при головной боли

Для облегчения головных болей различного происхождения и характера можно использовать отвары из лекарственных растений.

Например, смесь мяты перечной, душицы и кипрея, взятых в равных пропорциях, отлично помогает. Чтобы приготовить такой напиток, одну столовую ложку сбора залить полулитром кипятка, укутать и настаивать около 30 минут. После этого рекомендуется употреблять по половине стакана.

Также эффективен сбор, состоящий из кипрея и плодов боярышника в соотношении 2:1, а также листьев пустырника и мяты — по одному частю. Столовую ложку такого сбора залить стаканом кипятка, настоять час и принимать по столовой ложке три-четыре раза в день. Перед сном можно за полчаса — за 30 минут — выпивать по половине стакана.

Кроме того, можно заварить одну столовую ложку иван-чая стаканом кипятка, оставить на час, а затем употреблять по столовой ложке три-четыре раза в сутки.

Источник: @geronto

Похожие новости

5 пищевых добавок, которые могут ослабить действие лекарств
  • 13 октября, 2026

Некоторые добавки и травы могут снижать эффективность лекарств или усиливать побочные эффекты. В списке — куркума, чеснок, зелёный чай, расторопша и зверобой.

Читать дальше
Почему не стоит пить воду через силу
  • 11 октября, 2026

Пить воду через силу не всегда полезно: избыток жидкости даёт нагрузку на сердце и почки. Лучше ориентироваться на жажду и самочувствие.

Читать дальше

Добавить комментарий