Что нельзя делать при боли в горле?

Не стоит полоскать горло антисептиком: он может сушить слизистую и нарушать баланс нормальной микрофлоры.

Также не рекомендуется использовать слишком много спреев — в некоторых случаях это усиливает першение.

И не нужно сразу начинать прием антибиотиков: они применяются только при бактериальной ангине.

Как же себе помочь?

Пейте больше жидкости и рассасывайте леденцы — так горло лучше увлажняется.

Для уменьшения боли можно использовать полоскание на основе кетопрофена, например раствор ОКИ: он помогает снять боль до 8 часов, не сушит слизистую и не нарушает микрофлору.

Еще один вариант — съесть мороженое: холод помогает снизить болевые ощущения.

Источник: @nasche_zdor