Правила питания для долголетия: секрет кардиохирурга

Правила питания для долголетия: секрет кардиохирурга

Забудьте про завтрак, и организм скажет вам спасибо долгими годами жизни – главные правила 84-летнего кардиохирурга Лео Бокерия чтобы дожить до 100 лет !!

В 2015 году, во время интервью, знаменитый хирург Лео Бокерия потряс журналистов противоречивым высказыванием, что завтракать по утрам – вредно. А как же привычная, чуть ли не впитавшаяся с молоком матери поговорка про «съешь сам»?

Как питаться правильно, чтобы жить долго, иметь здоровое тело и сильный дух? Какими нормами руководствоваться на пути к долголетию?

Правила питания Лео Бокерия

1. Ужин должен состоять из высо….

2. Со Сладостями , мучным и копченым нужно принимать

3. Сам Бокерия всегда перед ужином выпивает 250 мл теплой на….

Готовы рискнуть и опробовать систему правильного питания «по-бокериевски» на себе? Чтобы дожить до 100 лет?

Все рекомендации и способы загрузили по ссылке ниже

Источник: @kakbabushka

Похожие новости

Три простых метода удаления папиллом дома
  • 25 июля, 2025

Три самые простые способа избавиться от папилломы в домашних условиях Многие ищут доступные и безопасные методы устранения папиллом. Представляем три проверенных способа, которые можно применять самостоятельно. Первый метод — использование…

Читать дальше
Советы по борьбе с оксалатами в организме и улучшению здоровья почек
  • 25 июля, 2025

Если у вас часто возникают тянущие боли в нижней части спины, увеличено мочеиспускание с выделением большого объёма мочи, вы ощущаете постоянную усталость, а головная боль стала регулярным спутником — рекомендуется…

Читать дальше

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *