Полынь горькая — это лекарственное растение с сильным ароматом и горьким вкусом. В народной медицине её издавна используют в виде настоев, отваров, сборов и наружных средств. Однако важно помнить, что полынь содержит активные вещества, и при неправильном применении способна навредить.

Полезные свойства: полынь стимулирует аппетит, поддерживает пищеварение, уменьшает тяжесть после еды, входит в состав горьких сборов, применяется наружно в ваннах, компрессах и косметике. Горечи усиливают выработку пищеварительных соков, поэтому её иногда используют при вялом пищеварении и снижении аппетита.

Простой настой: 1 чайная ложка сухой травы заливается стаканом кипятка, настаивается 15–20 минут, процеживается. В народной практике такой настой применяют небольшими порциями и короткими курсами. Длительное и ежедневное употребление опасно.

Полынь в сборах часто сочетают с тысячелистником, ромашкой, мятой, календулой. Самостоятельно составлять сильные сборы не рекомендуется, так как травы могут усиливать действие друг друга и влиять на давление, желудок, печень, жёлчный пузырь и нервную систему.

Наружное применение: ванны, компрессы, масла, косметические средства для жирной кожи. Перед использованием нужно провести тест на небольшом участке кожи — при жжении, покраснении, зуде или сыпи средство сразу смывают.

Чего делать нельзя: не стоит применять полынь для самолечения паразитов, инфекций, опухолей, гинекологических заболеваний, вместо назначенных препаратов, для клизм, спринцеваний, закапываний в глаза/уши/нос, для похудения или агрессивных «чисток». Это может привести к раздражению слизистых, отравлению, аллергии и потере времени при серьёзных болезнях.

Противопоказания: беременность, грудное вскармливание, детский возраст, эпилепсия, анемия, язва желудка, обострение гастрита, энтероколит, кровотечения, тяжёлые болезни печени и почек, аллергия на астровые, тревожность, бессонница, постоянный приём лекарств. Осторожность нужна при бронхиальной астме и заболеваниях нервной системы.

Побочные эффекты: тошнота, боль в животе, головокружение, слабость, раздражение желудка, аллергия, бессонница, судороги, интоксикация. При ухудшении состояния приём прекращают и обращаются к врачу.

Главное: полынь — сильное растение, которое требует осторожности. Её можно использовать только как вспомогательное средство короткими курсами при хорошей переносимости. Не заменяйте ею назначенное лечение. Здоровье строится на диагностике, питании, режиме, движении и врачебной помощи, а не на жёстких «чистках».

Источник: @naronie_sredstva