В народе маралий корень называют «травой от 14 болезней». Согласно легенде, горные олени-маралы, теряя силы или готовясь к борьбе за потомство, едят этот корень и обретают мощь и выносливость.

Для мужчин левзея особенно полезна: она даёт выносливость при тяжёлой работе, ясность ума и возвращает уверенность. Корень укрепляет мужской «стержень» и помогает тем, кто чувствует выгорание.

Как принимать? Лучше всего использовать готовую настойку левзеи. Пить по 20–30 капель утром или в обед с чаем или водой. Вечером принимать не стоит, так как она бодрит и может помешать сну.

Источник: @kakbabushka