Если вас не покидает постоянный кашель и грудь кажется стянутой, стоит вспомнить о проверенных народных методах — например, о барсучьем жире.

Как правильно его использовать?

Внутри — для укрепления и чистого дыхания

При заболеваниях верхних дыхательных путей этот жир способствует смягчению кашля и повышению энергии. Взрослым рекомендуют принимать по столовой ложке за час до еды, а детям — по чайной ложке, три раза в день. Последний приём — перед сном. Курс длится от недели до двух, и первые улучшения заметны уже через 3–5 дней.

Для более приятного вкуса его можно смешивать с мёдом или вареньем в пропорции 3:1. Полезно также запивать настоем шиповника или ромашки.

Важно: детям до 3 лет принимать внутренне жир не рекомендуется, так как их организм ещё не способен полностью его усвоить.

Наружное применение — для согревания

Перед сном нанесите растёртый барсучий жир на спину и грудную клетку (кроме области сердца), оденьте тёплую рубаху — и пусть ночь работает на ваше восстановление. Маленьким ребенкам допустимо растирание только ступней и голеней. Детям постарше — спинку и грудь. После процедуры надевайте тёплое бельё, хлопковые носки и укрывайте одеялом.

Использование компресса для прогрева

Намочите марлевую салфетку в тёплом барсучьем жире, приложите к спине и закрепите пергаментной бумагой и тёплым шарфом. Уложите на час, после чего аккуратно протрите кожу и оденьте сухую тёплую одежду, укрывшись одеялом.

При снижении энергии и усталости

Если после зимы вы чувствуете упадок сил, пропейте курс на протяжении нескольких недель. Уже через некоторое время ваше лицо порозовеет, дыхание станет свободнее, а организм укрепится. Для увеличения эффективности выбирайте проверенных продавцов, убедитесь, что жир натуральный и без добавок. Настоящий барсучий жир при охлаждении затвердевает, а при нагревании — плавится как масло.

Если есть желание, слушайте советы о народных способах, как лечила бабушка, и помните — здоровье в гармонии с природой.

Источник: @kakbabushka