
Для облегчения головных болей различного происхождения и характера можно использовать отвары из лекарственных растений.
Например, смесь мяты перечной, душицы и кипрея, взятых в равных пропорциях, отлично помогает. Чтобы приготовить такой напиток, одну столовую ложку сбора залить полулитром кипятка, укутать и настаивать около 30 минут. После этого рекомендуется употреблять по половине стакана.
Также эффективен сбор, состоящий из кипрея и плодов боярышника в соотношении 2:1, а также листьев пустырника и мяты — по одному частю. Столовую ложку такого сбора залить стаканом кипятка, настоять час и принимать по столовой ложке три-четыре раза в день. Перед сном можно за полчаса — за 30 минут — выпивать по половине стакана.
Кроме того, можно заварить одну столовую ложку иван-чая стаканом кипятка, оставить на час, а затем употреблять по столовой ложке три-четыре раза в сутки.
Источник: @geronto





