Семена льна — невероятно полезный продукт
Эти маленькие коричневые зернышки содержат клетчатку, витамин E и щелочь.
Прием льняного семени рекомендуется тем, кто хочет похудеть, так как они способствуют выводу токсинов из организма. Кроме того, в семенах льна содержится много калия, селена, витамина В и лецитина, которые особенно важны для людей с проблемами сердца, почек и повышенным стрессом.
Источник: @iherbo
Часто сухие завтраки преподносятся как полезный и здоровый выбор питания. Однако большинство из них не соответствуют этим заявленным свойствам. В популярные виды хлопьев, такие как звездочки, шарики и колечки, зачастую…
Различие в окраске желтка яйца связано с наличием в нем специальных пигментов — каротиноидов. Эти пигменты — родственники того, что придает оранжевый оттенок моркови — попадают в организм птицы через…
