Как быстро вернуться в рабочий режим?

Как быстро вернуться в рабочий режим?

Советы по быстрому возвращению в рабочий режим:

1. Уберитесь на рабочем месте
Начните новый рабочий год с чистого листа и рабочего места, чтобы расслабиться и начать продуктивную работу.

2. Проверьте почту и календарь
Отсортируйте письма, составьте список задач и встреч на ближайшие дни, чтобы не забыть о важных делах.

3. Не начинайте одновременно несколько дел
Будьте внимательны к задачам, не пытайтесь делать много дел одновременно, лучше делайте по очереди с отдыхом.

4. Уберите отвлекающие факторы
Временно отключите социальные сети, чтобы не погружаться в праздничные воспоминания и вернуться к работе.

5. Балуйте себя время от времени
Не забывайте радовать себя положительными моментами, дарите себе радость даже в рабочие дни.

6. Старайтесь не задерживаться на работе
Не перерабатывайте, уходите вовремя на выходные, чтобы избежать выгорания.

Источник: @doctv_official

Похожие новости

Пять интересных научных фактов о поцелуях
  • 11 июля, 2025

Во Всемирный день поцелуев предлагается ознакомиться с научными сведениями об этом процессе и понять его истинное предназначение. **Поцелуи у нас пошли от шимпанзе.** У этих приматов матери пережёвывают пищу и…

Читать дальше
Психологические аспекты персонажей «Алисы в Стране чудес»
  • 9 июля, 2025

Сегодня отмечается особый день — день, посвящённый классической сказке «Алиса в Стране чудес». Интересно, какой смысл могут привлекать взрослым читателям образы из детской сказки? Ответ кроется в психологической характеристике главных…

Читать дальше

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *