Какие натуральные средства могут помочь при проблемах с желудком? Если ваш желудок капризничает, то следующие натуральные компоненты будут вам полезны.

ТРАВЫ, успокаивающие желудок:
1. Ромашка — первая помощь:
Устраняет спазмы и борется с вредными микроорганизмами в желудке.

2. Корень солодки — восстанавливает защитные функции:
Сок этого растения «включает» защитные механизмы желудка, заживляет участки и стимулирует выработку слизистых.

3. Подорожник — обволакивает:
Защитная слизь защищает стенки желудка от кислоты, а природные вещества уменьшают воспаление.

ПРОДУКТЫ, которые стоит употреблять:
1. Овсянка — защищает желудок:
Ее волокна помогают снизить раздражение и выводят токсины.

2. Тыква — балансирует кислоту:
Помогает мягко переваривать пищу, а ее мякоть создает защитное покрытие для желудка.

3. Банан — натуральный антацид:
Снижает уровень кислоты и укрепляет стенки желудка.

ПРИПРАВЫ, полезные для здоровья:
1. Куркума — устраняет воспаление:
Ее желтый пигмент помогает бороться с бактериями, вызывающими гастрит.

2. Фенхель — устраняет вздутие:
Расслабляет мышцы желудка, снижая дискомфорт.

3. Тмин — улучшает пищеварение:
Стимулирует выработку желудочного сока, особенно полезен при недостатке кислоты.

НАПИТКИ, заменяющие медикаменты:
1. Кисель (овсяный или льняной):
Его текстура нежно покрывает желудок и способствует его восстановлению.

2. Чай из ромашки с медом:
Мед усиливает противомикробные свойства ромашки, их сочетание помогает снять воспаление.

3. Отвар из льняного семени:
Его слизь помогает «латать» повреждения, а полезные жиры успокаивают желудок.

Важно: Все советы подходят при хроническом гастрите в период ремиссии. Если боль сильная, немедленно обращайтесь к врачу!

Источник: @kakbabushka