Как часто нужно менять предметы личной гигиены?

Как часто нужно менять предметы личной гигиены?

С какой периодичностью нужно менять предметы личной гигиены?

Расческа — 1–2 раза в год, но раз в неделю нужно мыть её тёплой водой с мылом.

Мочалка: из натуральных материалов — 1 раз в 2-3 месяца. Синтетическую мочалку можно использовать дольше, но лучше обрабатывать её еженедельно обеззараживающим средством.

Постельное бельё — 1 раз в 7–10 дней.

Пижаму, в которой вы спите — менять 1 раз в 4-5 дней.

Вся обувь — как уличную, так и домашнюю — нужно обрабатывать раз в неделю (при грибковых заболеваниях кожи и ногтей — ежедневно) специальными дезинфицирующими спреями.

Если информация оказалась полезной, поставьте 👍

Источник: @serafim_medicine

Похожие новости

Польза острого перца для здоровья
  • 24 июля, 2025

Острый перец обладает рядом полезных свойств, которые благоприятно влияют на организм человека. Во-первых, он способствует укреплению иммунной системы. В перце содержится витамин С — мощный антиоксидант, который помогает бороться с…

Читать дальше
Пищевые красители: их роль и влияние на здоровье
  • 24 июля, 2025

Когда вы выбираете упаковку с хлопьями или яркими конфетами, задумывались ли вы о том, что делает их такими привлекательными? Ответ кроется не в магии, а в использовании синтетических пищевых красителей.…

Читать дальше

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *