Ещё наши предки знали простой секрет, как вернуть ногам лёгкость и уберечь их от болезней. Помогала в этом русская красавица — берёза, а точнее, стельки из её коры.

Чудо-стельки из бересты — настоящее спасение для уставших ног.

В чём их сила?

Снимают боль и усталость. Берестяные стельки мягко поддерживают стопу, уменьшают боль при ходьбе и убирают тяжесть, накопленную за день.

Заживляют трещинки. Кожа на пятках становится мягче, сухие мозоли и трещины заживают значительно быстрее.

Сохраняют тепло и сухость. Береста отталкивает воду и хорошо держит тепло, поэтому ногам в таких стельках зимой не холодно, а летом не жарко.

Помощь при варикозе и тромбозе. Стельки из берёзовой бересты уменьшают тянущую боль в ногах при венозных заболеваниях. Их можно вложить в домашние тапочки или летние туфли — облегчение чувствуется сразу. Они благотворно влияют не только на стопы, но и на весь организм, возвращая бодрость.

Защита от грибка и неприятного запаха. Береста содержит природный антисептик бетулин, который подавляет размножение микробов и защищает от грибка. Недаром такие стельки вкладывали в сапоги солдаты ещё в Первую мировую войну, чтобы сохранить ноги здоровыми в долгих походах.

Бабушкин совет:

Носите берестяные стельки на босу ногу или поверх тонкого хлопкового носка. Время от времени протирайте их влажной тряпочкой и сушите при комнатной температуре — тогда они прослужат очень долго.

Берегите свои ножки — ходить вам по земле долго и радостно!

Источник: @kakbabushka