Артроз — это заболевание суставов, которое часто связывают с отложением солей, деформацией суставных поверхностей и снижением выработки синовиальной жидкости. Для поддержки состояния могут подойти простые рецепты.

Рецепт №1. Регулярно употребляйте варёный рис. Рис помогает «вытягивать» соли, которые могли отложиться в суставах. Чем дольше рисовые зёрна замочены в воде, тем заметнее эффект.

Рецепт №2. Добавьте в рацион салат из чёрной и зелёной редьки (по 100 г в день). Курс — 3 недели.

Рецепт №3. Растворите 2 чайные ложки яблочного уксуса и 2 ложки натурального мёда в стакане воды. Пейте по два стакана в день в течение 10 дней.

Источник: @iherbo